Prvo sam detektirao svoje osjećaje slobode.
Znajući da mozak potpuno drugačije funkcionira kada si Slobodan, prema listi svojih osjećaja slobode detektirao sam one koji su lako izvedivi I počeo ih sve češće implementirati.
Ako me dva mala izvora slobode opuste u mjeri da sam produktivniji, I taj rad uložim kako bih stekao novi izvor slobode, to je bilo sve na čemu bih morao raditi.
Ciljano unošenje pozitivnih emocija kroz male nagrade, krećući od besplatnih.
| Osjećaj slobode |
| Kad gledam more |
| Trčati gradom bez cilja po noći |
| hodati po kiši kroz šumu |
| hodati po kiši kroz grad |
| pokisnuti po ljetu, na plaži |
| ljubiti se |
Neke stvari sa ove liste nisu izvedive, ali onda ne očajavamo pateći za njima, već se okrećemo onome što nam je dostupno.