Marshmallow effekt – brzi rezultati ili strpljivost
Moram pobijediti želju za brzim rezultatima. Odnosno, želju za konfirmacijom iz vana. Odnosno želju za nagradom, pohvalom.
Ako već uživam u pobjedi, vanjskom konfirmacijom i imam potrebu za pohvalom, mogu to raditi svaki puta kada jedan dio etape završim. Mogu se nagraditi za svaki mali korak koji napravim.
NAJVEĆI Problemi ČOVJEKA Pojedinca
Organizacija, Samodisciplina, Snaga volje.
“napravi svoj sistem za samokontrolu” Sistem za samokontrolu – Nula I jedan . Ako je jedan, to je u redu, ako je nula, isključenje daljnjeg slijeda dešavanja. Da li je jabuka dobra za mene – Jedan. Da li je cigareta dobra za mene – nula. Ta razina pragmatizma kod nekih ljudi je moguća. Da li je moguća I kod mene? Kako?